Corso di Perfezionamento Tecnico
Aperto a tutti gli iscritti Antacalcio, è in corso a Giugno il primo Corso di Perfezionamento Tecnico, sotto la guida dei mister Luca Aquilante e Giancarlo Casazza.
Il corso è composto da un ciclo di 4 ore ideato per migliorare le proprie capacità tecnico coordinative, il primo controllo, la conduzione palla, il passaggio, il lancio ed il tiro attraverso esercizi mirati. Attraverso esercizi che partono dal semplice al complesso. Gli elementi tecnici oggetto del Corso solo la TECNICA COORDINATIVA (Uso sistematico della palla attraverso esercizi specifici per sensibilizzare tutte le superfici del piede, interno, esterno, collo, suola attraverso 2 fasi: in forma statica (gesto tecnico da fermo) – dinamica (ritmata / il gesto in conduzione)), La RIPRESA DEL GESTO TECNICO (A campo aperto attraverso esercitazioni a piccoli gruppi su appositi circuiti), la DIDATTICA DEL TIRO IN PORTA (Esercitazioni mirate al gesto tecnico del tiro in porta in tutte le sue forme, impatto palla, slancio gamba, piede d’appoggio, rincorsa), il lANCIO / CAMBIO GIOCO (Esercitazioni sul passaggio aereo, modi di colpire la palla, visione e cambio di gioco, controlli aerei in ricezione), il POSIZIONAMENTO E SENSO TATTICO (Stare nel campo nel posto giusto! allenamento volto al miglioramento del senso tattico, lo spazio/tempo attraverso piccole partitelle 3vs3 o 4vs4).
Rivolto ad un massimo di 14 partecipanti, è organizzato presso il Centro Sportivo Afforese.